Chrypka? Sprawdź, czy masz zaburzenia głosu!

By |2019-11-14T21:02:02+01:004 listopada, 2019|Categories: Zdrowy głos|Tags: , , |

Chrypka? Sprawdź, czy masz zaburzenia głosu! W tym artykule: dowiesz się czym są zaburzenia głosu i czym mogą być spowodowane; sprawdzisz jakie objawy, poza chrypką, mogą świadczyć o chorobie krtani; sprawdzisz, czy masz objawy zaburzeń głosu; poznasz najczęściej występujące choroby krtani, które objawiają się chrypką; dowiesz się na czym polega ich leczenie. [...]

Jak mówić głośniej? 4 przykładowe ćwiczenia

By |2020-11-18T13:19:34+01:0028 października, 2019|Categories: Głos, Zdrowy głos|

Jak mówić głośniej? Poznaj 4 skuteczne ćwiczenia W tym artykule dowiesz się z jaką głośnością należy rozmawiać podczas zwykłej konwersacji oraz sprawdzisz, czy potrzebujesz popracować nad mówieniem głośniej. Ponadto, poznasz przyczyny, które odpowiadają za mówienie cicho. Pokażę Ci również przykładowe ćwiczenia, które odpowiadają na tytułowe pytanie, które brzmi: "Jak mówić głośniej". Głośność i [...]

Jak być charyzmatycznym mówcą?

By |2019-11-12T19:43:59+01:0019 października, 2019|Categories: Głos|Tags: , , , , |

Jak być charyzmatycznym mówcą? Jak przekonują naukowcy każdy z nas jest w pewien sposób bardziej lub mniej charyzmatycznym mówcą i każdy może stać się w tym jeszcze lepszy. Dlaczego warto poświęcić swój czas, żeby być charyzmatycznym mówcą? Osoby, które skutecznie wykorzystują swoją charyzmę mają przewagę na wielu polach. Charyzmatyczna dyskusja czy przemowa prowadzi do [...]

Siemię lniane. Dobre na refluks i nie tylko!

By |2019-11-07T15:17:28+01:0018 września, 2019|Categories: Dieta, Refluks, Siemię lniane|Tags: , , , |

Siemię lniane. Dobre na refluks i nie tylko! Siemię lniane - dobre na refluks i nie tylko. to roślina bogata w tłuszcze, białka i błonnik pokarmowy. Zawiera duże ilości witamin, a także zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3. Nasiona lnu są bogate w substancje śluzowe, lecytynę, składniki mineralne oraz wolne aminokwasy. Dzięki zawartości dużej ilości [...]

Refluks – Objawy, Przyczyny, Zapobieganie, Leczenie

By |2020-09-02T07:32:43+02:0018 września, 2019|Categories: Dieta, Refluks, Zdrowy głos|Tags: , , |

Refluks - objawy, przyczyny, zapobieganie, leczenie O zdrowej żywności w ostatnich latach jest naprawdę głośno. Być może masz już tego dość, bo prawie każdego dnia ukazują się artykuły, wywiady, programy telewizyjne na temat jedzenia w kontekście zdrowia, samopoczucia i długowieczności… Możesz pomyśleć: „Jedzenie a głos? Przesada!”. A ja na to „wcale, że nie”. [...]

Go to Top