Foniatra, czyli lekarz od głosu. Rozmowa z dr hab. Eweliną Sielską-Badurek

By |2020-03-12T19:36:18+01:0012 marca, 2020|Categories: Głos, Zdrowy głos|

Kto i kiedy powinien zgłosić się do foniatry? Na czym polega badanie krtani? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z głosem? Czy woda z miodem i cytryną lub lody rzeczywiście dobrze "działają" na gardło? Jakie są naturalne sposoby terapii głosu? Z jakimi specjalistami współpracuje foniatra? Co od dziś możesz zacząć robić, aby dbać o głos? [...]

Staw skroniowo-żuchwowy – jak leczyć? Porady logopedy

By |2020-01-31T22:11:19+01:009 grudnia, 2019|Categories: Zdrowy głos|

Staw skroniowo-żuchwowy – jak leczyć? Porady logopedy Czy problemy w stawie skroniowo-żuchwowym mogą się przyczynić do bólu gardła i kłopotów z głosem? Jak najbardziej. Nieprawidłowa praca stawu skroniowo-żuchwowego, nadmierne napięcie i ograniczony zakres ruchu żuchwy przekładają się na wzmożone napięcie w sąsiednich obszarach, co negatywnie wpływa na emisję głosu. Dlatego prawidłowe funkcjonowanie stawu skroniowo-żuchwowego [...]

Higiena głosu. Czy wiesz, jak dbać o głos?

By |2019-12-02T16:29:17+01:002 grudnia, 2019|Categories: Zdrowy głos|Tags: , , , , , |

Nadużywanie głosu, zła technika emisji głosu, niesprzyjające okoliczności (np. praca w miejscu, gdzie panuje hałas) i niewłaściwe wybory żywieniowe mogą prowadzić do problemów z głosem. Z tego powodu, jako logopeda, zachęcam wszystkie osoby pracujące głosem (m.in. nauczycieli, wykładowców, konsultantów call center, aktorów, wokalistów, youtuberów, trenerów sportowych, księży, adwokatów) do wdrożenia w życie praktycznych porad, które [...]

GUZKI GŁOSOWE – CO MÓWIĄ NAJNOWSZE BADANIA?

By |2019-11-18T19:12:46+01:0018 listopada, 2019|Categories: Głos, Zdrowy głos|Tags: , , , , , |

Czym są guzki głosowe? Guzki głosowe to obustronne zgrubienia na strunach głosowych (w języku medycznym - fałdach głosowych). Guzki głosowe powodują pogorszenie jakości głosu i obniżenie jego wydolności. Występują zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Jest to zmiana łagodna - to oznacza, że nie prowadzi do raka krtani. Guzki głosowe PRZYCZYNY [...]

Chrypka? Sprawdź, czy masz zaburzenia głosu!

By |2019-11-14T21:02:02+01:004 listopada, 2019|Categories: Zdrowy głos|Tags: , , |

Chrypka? Sprawdź, czy masz zaburzenia głosu! W tym artykule: dowiesz się czym są zaburzenia głosu i czym mogą być spowodowane; sprawdzisz jakie objawy, poza chrypką, mogą świadczyć o chorobie krtani; sprawdzisz, czy masz objawy zaburzeń głosu; poznasz najczęściej występujące choroby krtani, które objawiają się chrypką; dowiesz się na czym polega ich leczenie. [...]

Jak mówić głośniej? 4 przykładowe ćwiczenia

By |2020-07-12T11:13:43+02:0028 października, 2019|Categories: Głos, Zdrowy głos|

Jak mówić głośniej? Poznaj 4 skuteczne ćwiczenia W tym artykule dowiesz się z jaką głośnością należy rozmawiać podczas zwykłej konwersacji oraz sprawdzisz, czy potrzebujesz popracować nad mówieniem głośniej. Ponadto, poznasz przyczyny, które odpowiadają za mówienie cicho. Pokażę Ci również przykładowe ćwiczenia, które odpowiadają na tytułowe pytanie, które brzmi: "Jak mówić głośniej". Głośność i [...]

Refluks – Objawy, Przyczyny, Zapobieganie, Leczenie

By |2020-07-28T14:09:26+02:0018 września, 2019|Categories: Dieta, Refluks, Zdrowy głos|Tags: , , |

kupuję teraz Refluks - objawy, przyczyny, zapobieganie, leczenie O zdrowej żywności w ostatnich latach jest naprawdę głośno. Być może masz już tego dość, bo prawie każdego dnia ukazują się artykuły, wywiady, programy telewizyjne na temat jedzenia w kontekście zdrowia, samopoczucia i długowieczności… Możesz pomyśleć: „Jedzenie a głos? Przesada!”. A ja na to [...]

Go to Top